Mehiläisten siitepöly Orgaaninen mehiläisten siitepölytäydennystoimittaja tukkumyynti

Siitepöly sisältää vitamiineja, kivennäisaineita, hiilihydraatteja, lipidejä ja proteiineja. Se tulee siitepölystä, joka kerääntyy mehiläisten kehoon, kun ne lentävät kukasta toiseen. Mehiläisten siitepöly voi sisältää myös mehiläisen sylkeä.

Mehiläisten siitepölyn pääkomponentit
● Vesi
Tuoreessa mehiläisten siitepölyssä voi olla 20–30 % vettä.

● Hiilihydraatit
Fruktoosi, glukoosi, sakkaroosi, kuidut. Yleensä hiilihydraattipitoisuus riippuu siitepölyn kasvitieteellisestä alkuperästä ja määräytyy laskennallisesti, koska hiilihydraattien kokonaispitoisuutta ei voida määrittää helposti: 100 vähennettynä vesi-, rasva-, proteiini- ja tuhkapitoisuuden summalla.

● Raakakuitu
Raakakuitupitoisuudessa voi olla suuria vaihteluita kasvitieteellisen alkuperän ja määritysmenetelmän vuoksi. Yleensä 0,3 - 20 g / 100 g siitepölyä.

● Proteiinit
10-40 g per 100 g mehiläisten siitepölyä.

● Rasvat
1-13 g per 100 g siitepölyä
Rasvapitoisuus ja koostumus vaihtelevat suuresti kasvitieteellisen alkuperän mukaan. On:
– polaariset ja neutraalit rasvat (mono-, di- ja triglyseridit), suurempina määrinä,
– rasvahapot, sterolit ja hiilivedyt (terpeenit), pienempiä määriä.

Pienet osat mehiläisten siitepölystä
● Mineraalit ja hivenaineet
Mehiläisten siitepölyn mineraalipitoisuus voi vaihdella sen kasvitieteellisen alkuperän ja maantieteellisen alueen mukaan. Siten keväällä kerätty siitepöly eroaa loppukesästä kerätystä siitepölystä. Kaliumissa, magnesiumissa, kalsiumissa, mangaanissa ja raudassa on ollut kirjaavia eroja, kun taas siitepölyn sinkki- ja kuparipitoisuudet näyttivät olevan tasaisempia.

● Vitamiinit
Verrattuna vitamiinirikkaimpiin maisseihin, hedelmiin ja vihanneksiin siitepölyssä on 20 kertaa enemmän A-vitamiinia ja huomattavasti enemmän pantoteeni- ja foolihappoa sekä biotiinia.

● Flavonoidit
Nämä ovat yhdisteitä, jotka antavat siitepölylle väriä ja makua. Ne voivat olla värittömiä, keltaisia, punaisia ​​ja violetteja. Ja ne antavat siitepölyn katkeran maun.

● Fytosterolit ja terpeenit
Siitepöly sisältää myös {{0},1 – 0,4 % steroleja ja 0,1 - 0,2 % monoterpeenejä. Kasvisteroleilla katsotaan olevan kolesterolia alentava vaikutus ihmisiin.

● Beeta – karoteeni
Antioksidantti, jolla on voimakas eturauhasen ja eturauhassyövän vastainen vaikutus. -karoteeni edustaa noin 17 % kaikista karotenoideista. Eroja on kasvitieteellisen lähteen mukaan.

Terveydenhuollon tarjoaja voi neuvoa olemaan käyttämättä mehiläisten siitepölyä, jos jokin seuraavista koskee sinua:

Vaikea allerginen reaktio:Jos sinulla on ollut vakava allerginen reaktio mehiläisten siitepölystä tai sen ainesosista (ainesosista), sinun ei tule ottaa tätä lääkettä. Sinun tulee myös välttää mehiläisten siitepölyä, jos sinulla on siitepölyallergia tai vakava allergia mehiläisen pistoille.

Raskaus:Mehiläisten siitepölyä ei tule käyttää raskauden aikana. Ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi keskustellaksesi siitepölyn hyödyistä ja riskeistä raskauden aikana.

Imetys:Mehiläisten siitepölyn turvallisuudesta imetyksen aikana on vain vähän tietoa. Tästä syystä sitä ei yleensä suositella imettäville vanhemmille. Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa mehiläisten siitepölyn hyödyistä ja haitoista imetyksen aikana.

Lapset:Monet mehiläisten siitepölytuotteiden etiketit on suunnattu aikuisille, ei lapsille. Jos harkitset siitepölyä lapsellesi, keskustele ensin lapsesi lastenlääkärin tai muun terveydenhuollon tarjoajan kanssa.

Yli 65-vuotiaat aikuiset:Vanhemmat aikuiset ovat osallistuneet joihinkin mehiläisten siitepölyyn liittyviin kliinisiin tutkimuksiin, kuten krooniseen väsymysoireyhtymään (CFS), laajentuneen eturauhasen ja vaihdevuosien oireisiin, mutta monet näistä tutkimuksista olivat pieniä. Yleensä vanhemmat aikuiset ovat yleensä herkempiä sivuille. lääkkeiden vaikutuksia kuin nuoremmat. Tästä syystä ota mehiläisten siitepöly varoen.

Ensimmäinen käyttökerta
Ennen mehiläisten siitepölyn ottamista on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa. Jos otat mehiläisten siitepölyä ensimmäistä kertaa, on tärkeää "testata vedet" ja varmistaa, että sinulla ei ole minkäänlaista herkkyyttä aineelle. Tämä tarkoittaa, että sinun tulee aloittaa hyvin pienellä määrällä ja lisätä sitten vähitellen saantia. Mehiläisten siitepölyä ei missään tapauksessa pidetä lääkkeenä, mutta kuten monien uusien aineiden kohdalla, on parasta aloittaa hitaasti siinä harvinaisessa tapauksessa, että sinulla on jonkinlainen intoleranssi tai allergia.

Kuinka niellä
Turvallisuuden vuoksi ensimmäistä kertaa käyttävien tulee laittaa rakeen verran mehiläisten siitepölyjauhetta kielensä alle. Anna sen liueta kokonaan ja imeytyä limakalvoon ja verenkiertoon. Odota muutama minuutti ja katso, koetko jonkinlaisen reaktion. Jos et tunne mitään haittavaikutuksia, tämä tarkoittaa, että on yleensä turvallista lisätä seuraavan päivän saantia ja ottaa kaksi rakea vastaavaa ainetta.

Jatkuva käyttö
Sinun tulee muistaa, että se, että et koe haittavaikutuksia ensimmäisenä päivänä, ei tarkoita, että olet varma, että olet 100 % sietokykyinen aineelle. Vaikka allergiset reaktiot mehiläisten siitepölylle ovat melko harvinaisia, ne riippuvat usein käyttämästäsi annoksesta. Asiantuntijat suosittelevat tämän vuoksi lisäämään annostasi vain yhden rakeen arvolla päivässä kuukauden ajan. Tämän ajan jälkeen voit jatkaa jatkuvaa käyttöä, kunhan tunnet itsesi varmaksi, että et koe haittavaikutuksia.

Milloin ottaa mehiläisten siitepölyä
Monet ihmiset ihmettelevät, milloin on paras aika ottaa siitepölyä. He mielellään tietävät, että tämän aineen ei tiedetä häiritsevän mitään vitamiineja, lisäravinteita tai reseptilääkkeitä. Se voidaan ottaa turvallisesti milloin tahansa päivällä tai yöllä. Muista vain, että jotkut kokevat energian tärähdyksen aineen ottamisen jälkeen, joten saattaa olla parasta käyttää sitä aikaisemmin päivällä kuin yöllä. Sitä voidaan myös sekoittaa mihin tahansa, mukaan lukien muroihin, omenasoseeseen, jogurttiin, smoothieihin ja muihin.